Эфирное масло ладана, также известное как масло босвеллии (Boswéllia), представляет собой натуральное масло, получаемое из смолы дерева босвеллии, которое произрастает в Африке и Аравийском полуострове. Это масло является одним из самых ценных масел в мире ароматерапии и медицины, благодаря своим многочисленным терапевтическим свойствам и историческому значению.
ТЕРАПЕВТИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ
Антисептик: помогает уничтожать бактерии и микробы, что делает его полезным в профилактике инфекций. Противовоспалительное действие: помогает при воспалительных заболеваниях и ревматических болях. Укрепление иммунной системы: способствует укреплению иммунитета и защите от простуд и гриппа. Улучшение психического состояния: помогает снять стресс, тревожность и улучшить настроение. Оно часто используется в медитации и ароматерапии. Лечение кожных проблем: применяется для лечения акне, рубцов и других кожных проблем. Поддержание дыхательных путей: помогает при заболеваниях дыхательных путей, таких как кашель и заложенность носа.
СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ И ДОЗИРОВКИ
- Ароматерапия: Добавьте 3-5 капель эфирного масла ладана в аромалампу или ультразвуковой диффузор. Это поможет создать атмосферу спокойствия и поднять настроение. Рекомендуется использовать перед сном.
- Массаж: разбавьте 3-5 капель масла ладана в 30 мл базового масла (например, масла жожоба или миндаля). Такой массаж помогает снять напряжение, расслабить мышцы и улучшить циркуляцию крови.
- Ванны: для расслабления: добавьте 3-7 капель масла ладана в ванну с теплой водой. Такая ванна расслабляет и помогает улучшить состояние кожи.
- Медитация и релаксация: нанесите каплю масла на запястья или виски. Не используйте больше, чтобы избежать чрезмерного воздействия аромата.
- Лечение кожи: добавьте 1-2 капли масла ладана на порцию крема или лосьона, которую вы обычно используете. Это предотвратит возможное раздражение кожи. Нанесение разбавленного масла ладана облегчает зуд и способствует заживлению кожи.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ
Не применять в период беременности и кормлении грудью. Не применять для детей младше 6 лет. Важно соблюдать рекомендуемые дозировки. Перед применением на коже проводите тест на чувствительность, нанеся небольшое количество разбавленного масла на небольшой участок кожи.
Отзывы
Отзывов пока нет.